МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

Уважаемые участники образовательных отношений!

В рамках федерального проекта «ЗдравКонтроль» в национальном мессенджере «МАКС» работают федеральные медицинские каналы с участием практикующих врачей и медицинских юристов. Здесь публикуются проверенные материалы о здоровье, профилактике заболеваний и оказании медицинской помощи, а в чатах можно бесплатно получить ответы специалистов.

Присоединяйтесь к каналам:

🔹 ЗдравКонтроль – правовая помощь пациентам по вопросам получения медицинской помощи по полису ОМС.

https://max.ru/martynovevgueni 

🔹 Детское здоровье – здоровье детей, вакцинация, профилактика заболеваний, советы для родителей.

https://max.ru/join/UHHWzrHIh4ZaKfy_4RWTJV8p_W4rWkNtEL2_dEB7ItM 

🔹 Женское здоровье — рекомендации врачей по вопросам женского здоровья и профилактики заболеваний.

https://max.ru/join/HzT-k-a2fmulhrcd7O8QO9a3U0xId52fRWKXFVqebB0 

🔹 Мужское здоровье – профилактика заболеваний, здоровый образ жизни и рекомендации специалистов.

https://max.ru/join/f6o38lT-NKKKUHpQXhmoYPOcNfd_AyoBKVtYtQxETKY 

🔹 Здоровое долголетие – полезные материалы о сохранении здоровья для всей семьи.

https://max.ru/join/6ukCo3aRHrpTyZAehAaC7qLpiOgdxuNfjc_k_1-YxGk 

🔹 Онколог-онлайн – достоверная информация о профилактике, диагностике и лечении онкологических заболеваний.

https://max.ru/join/O9xtbtQJ1CEH1r4gg1jraT0BuXSSjUMpqjUfi4xsW9k 

🔹 Стоматолог-онлайн – советы специалистов по профилактике и лечению стоматологических заболеваний.

https://max.ru/join/KkJMVgCxYUk577bXGc07nkmZvzqDVgOCLDnK53pHYkc 

Будьте в курсе актуальной информации о здоровье и пользуйтесь возможностью получить бесплатную консультацию специалистов!

Единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам СВО Ссылка

«В Свердловской области начал работу чат-бот «Горячая линия питания».

Управление образования информирует о запуске в работу чат-бота «Горячая линия питания», основанного на технологиях искусственного интеллекта и предназначенного для предоставления ответов на вопросы, связанные с организацией питания в образовательных учреждениях.

Сервис разработан для оперативного получения справочной информации по вопросам организации питания обучающихся. Ответы чат-бота формируются на основе актуальных нормативных правовых актов, действующих на территории Свердловской области.

Чат-бот размещен в национальном мессенджере МАХ и доступен по ссылке:

https://max.ru/nutrition_support_line_bot 

🗑️ Разделение мусора – первый шаг к чистой планете!

Каждый из нас может внести свой вклад в сохранение окружающей среды. Начните с простого, но важного действия – разделения мусора.

✨ Почему это важно?
• Уменьшается количество отходов на свалках
• Сохраняются природные ресурсы
• Сокращаются выбросы вредных веществ
• Появляется возможность переработки вторичного сырья

💼 Разделите мусор на категории:

• Пластик
• Стекло
• Металл
• Бумага
• Органические отходы

🌍 Сделайте первый шаг к экологичному образу жизни прямо сейчас!

#РазделяйМусор #ЭкоЖизнь #ЧистыйМир

Руководствуясь письмом Министерства образования Свердловской области от 30.04.2026 № 02-01-81/7000 «О направлении информационных материалов», в соответствии с письмом Министерства общественной безопасности Свердловской области в целях обеспечения своевременного информирования           и оповещения населения Свердловской области об угрозе возникновения чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера, угрозе применения беспилотных летательных аппаратов и ракетной опасности, орган местного самоуправления  «Управление образования Каменск-Уральского городского округа» (далее – управление образования) направляет порядок установки приложения «МЧС России» и подключения к каналу «РСЧС Свердловская область» в мессенджере «Макс». 

- Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека.

- Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.

- Как подготовиться к донации:

1. Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы;

2. Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов;

3. За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики;

4. За час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

5. Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;

6. Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;

7. Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.

- Информация о донорстве костного мозга представлена на сайте https://km.donorstvo.org/

Посмотри видео : «Профилактика зацепинга на объектах транспорта»

Информационный видеоролик: «Профилактика совершения преступлений террористической направленности»

- ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

- ЗОЖ, по определению ВОЗ – оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

- Здоровый образ жизни способен привести к значительному увеличению продолжительности жизни. После 40-50 лет ЗОЖ ассоциирован с увеличением ожидаемой продолжительности жизни на 12-17 лет.

- Чрезмерное потребление алкоголя сокращает продолжительность жизни на 5,9 и 4,7 года у мужчин и женщин соответственно, здоровая жизнь при этом сокращается на 4,2 и 2,6 года соответственно.

- Различия в ожидаемой продолжительности жизни курильщиков по сравнению с никогда не курившими составили 5,3 года для мужчин и 5,2 года для женщин. Отказ от курения продлевает жизнь бросивших курить на 2,6 года для мужчин и на 3,2 года для женщин. При этом ожирение (индекс массы тела свыше 30) сокращает ОПЖ на 2,5 года.

- Исследования показывают, что физическая активность снижает риски смертности от всех причин, в частности, 2,5 часа умеренной активности в неделю (эквивалентно 30 мин умеренной активности в день в течение 5 дней в неделю) по сравнению с нулевой активностью связано со снижением риска смертности от всех причин на 19%, в то время как 7 часов умеренной активности в неделю – на 24%.

- Сидение, в особенности без частых перерывов, ассоциировано с повышением смертности от всех причин.

Диетолог рассказала уральцам о базовых продуктах рациона уральцев

Советы диетолога

Что входит в скрининг репродуктивного здоровья?

«Зажги синим» — международная акция, посвящённая Всемирному дню распространения информации об аутизме (2 апреля). Проводится ежегодно в знак солидарности с людьми с расстройствами аутистического спектра (РАС) и их семьями.

Символ акции — синий цвет, который означает спокойствие, равновесие и поддержку.

Аутизм — не болезнь, а особенность развития, которая влияет на восприятие мира, общение и взаимодействие с окружающими. 

В рамках акции по всему миру подсвечиваются знаковые здания и памятники синим цветом. Также участники могут присоединиться к акции разными способами, например:

- надеть одежду или аксессуар синего цвета;

- подсветить окна учреждения синими гирляндами;

- разместить в социальных сетях фото в синем наряде или с предметами синего цвета;

-  вручить синие воздушные шары. 

#зажгисиним